호박의 종류와 효능 호박 잎 호박 꽃 호박 씨 호박 껍질 영양소
호박은 대표적인 덩굴식물로 특별히 관심을 주지 않아도 알아서 잘 크는 식물입니다. 호박은 다양한 종류와 특징을 가지고 있으며 크기, 모양, 색상, 맛 등에서 차이가 있습니다. 호박은 건강에 좋은 영양소를 많이 함유하고 있어 건강식품으로 많이 알려져 있고 다양하게 활용되고 있습니다. 그럼, 호박의 종류와 효능, 호박잎, 호박꽃, 호박씨, 호박 껍질에 대한 영양소를 알아보겠습니다. 1. 호박의 종류 호박은 크게 동양종 호박, 서양종 호박, 페포종 호박, 흑종 호박 등으로 구분됩니다. 동양종 호박에는 된장 찌개에 들어가는 애호박과, 호박죽 만드는 데 사용하는 늙은 호박이 있습니다. 서양종 호박에는 비타민 A가 풍부한 단호박과, 크기가 큰 사료용 호박이 있습니다. 페포종 호박에는 주키니 호박과 국수 호박, 관상..
2023. 9. 15.
