건강155 봄철 특히 주의해야 할 만성 염증, 원인과 관리 법까지 🌸 봄철 특히 주의해야 할 만성 염증, 원인부터 관리법까지 🌸봄이 오면 따뜻한 날씨와 함께 꽃과 나무들이 새 생명을 얻습니다. 하지만 이 아름다운 계절은 많은 사람들에게 불편함을 주기도 합니다. 특히 만성 염증 질환을 가진 사람들은 봄철에 증상이 악화되는 경우가 많습니다. 봄철에 특히 주의해야 할 만성 염증에 대해 알아보겠습니다.🔍 만성 염증이란?염증은 본래 우리 몸의 방어 메커니즘으로, 감염이나 부상에 대응하여 면역 체계가 활성화되는 현상입니다. 급성 염증은 일시적이며 치유 과정의 일부지만, 만성 염증은 이 과정이 지속되어 몸에 해로운 영향을 미치는 상태를 말합니다.만성 염증은 여러 심각한 질환과 관련이 있습니다:심혈관 질환당뇨병관절염자가면역 질환알레르기성 질환특정 유형의 암🌼 봄철에 악화되는 .. 2025. 4. 18. 서울시 치매 가족 지원 프로그램 안내 서울시는 치매 환자와 그 가족들을 위한 다양한 지원 프로그램을 운영하고 있습니다. 이런 프로그램들은 치매 환자의 삶의 질 향상뿐만 아니라 간병 부담으로 지친 가족들에게도 실질적인 도움을 제공합니다.서울시 치매센터 네트워크 🏥서울시 광역치매센터역할: 서울시 치매관리사업 총괄 및 자치구 치매안심센터 지원위치: 서울특별시 종로구 대학로 47 이화에수풀 2층연락처: 02-3431-7200 홈페이지: 바로가기 🔗자치구 치매안심센터 📍서울시 25개 모든 자치구에 설치·운영치매 조기 검진, 상담, 등록관리, 가족 지원 등 통합 서비스 제공자치구별 치매안심센터는 서울시 광역치매센터 홈페이지에서 확인 가능 가까운 치매 안심센터 찾기 🔍치매 가족 지원 주요 프로그램 🤝1. 치매가족 교실 👨👩👧👦내용.. 2025. 4. 17. 치매 환자 간병, 보이지 않는 스트레스와 관리 방법 안녕하세요. 치매 환자를 돌보는 것이 어렵다는 것을 어렴풋이 알고 있을 것입니다. 하지만 당사자가 되어보지 않으면 그 어려움을 절실하게 느낄 수 없습니다. 치매 환자를 돌보는 간병인의 어려움에 대하여 알아 보겠습니다.치매 간병인의 현실 😓치매 환자를 돌보는 가족 간병인은 흔히 '보이지 않는 두 번째 환자'라고 불립니다. 연구에 따르면 치매 환자 간병인의 약 40~70%가 임상적으로 의미 있는 우울 증상을 경험하며, 25~50%는 주요 우울장애 진단 기준을 충족합니다. 이는 단순한 피로감을 넘어 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다.일상에서 겪는 간병인의 솔직한 어려움 😢"어제 3번이나 같은 질문을 했어요. 대답할 때마다 처음 듣는 것처럼 반응하시죠. 때로는 참을 수 없이 짜증이 나요.""밤에 두 세.. 2025. 4. 16. "어제 뭐 먹었더라?" 당신의 기억력이 희미하신가요? 안녕하세요, 많은 분들이 나이가 들면서 걱정하시는 기억력 감퇴에 대해 이야기해보려고 합니다. "아... 또 물을 끓이고 잊어버렸네..." 🤦♀️ "방금 뭐하려고 이 방에 들어왔더라?" 이런 경험, 한 번쯤 해보셨나요?기억력 감퇴, 정상적인 노화일까요? 치매일까요? 🤔나이가 들면서 느끼는 기억력 감퇴가 모두 치매는 아닙니다. 사실 40대부터 서서히 시작되는 인지 기능의 자연스러운 변화도 있습니다. 하지만 일상생활을 방해할 정도의 급격한 기억력 저하는 주의가 필요합니다.정상적인 노화의 기억력 감퇴 특징 ⏰가끔 약속을 잊어버리지만 나중에 기억해냄물건을 어디에 두었는지 일시적으로 잊어버림가끔 적당한 단어가 떠오르지 않음새로운 기기 사용법을 배우는 데 시간이 조금 더 필요함치매의 기억력 감퇴 특징 ⚠️최근에.. 2025. 4. 15. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 39 다음
